2012年9月30日 星期日

[HERBALIFE] 12.09.23 [美容] 行動美容趴-台中Nina社區~邊敷邊唱KTV

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回台南和我娘親慶生,提早北上避免塞車,想了想~還是先停留台中,再次接受教練的美容訓練~

感謝Nina幫我們借我們這麼棒的場地~~

會認識「Nina」,是因為經常聽「莫莫」提起,因為Nina的關係,莫莫才會認識丸子,才會加入賀寶芙,

這真是一段~很奇妙的過程。

 

第一次見到Nina本人,是在六月美樂的組訓,上台表揚考核過富豪組,

好像是~莫莫作的影片,很令人感動~

雖然,沒辦法一起渡過瞭解這樣感人的過程,但,對於這樣彼此相知相惜相鼓勵的情誼,震撼人心。

第二次見到Nina,則是煙波訓練,坐在我旁邊,如形容的,真的是很「真性情」「很浪漫」的個性,

隨著影片~留下眼淚~讓很「矜」的我,也嚎啕大哭~~感謝Nina陪我一起哭!哈哈哈~~

(OS:現在的本人~看起來真的是書中的浪漫美女的形象,以前的照片~真的~就是~媽媽^Q^)

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這場地,真是太妙了!!一邊作臉,還可以一邊唱歌~~大家重溫了「年少輕狂KTV趴」的FU!!

(依庭真的好會唱喔~~厲害~~)

(左起:滾媽、Fanny、QQ、依庭、依庭ㄟ女兒、依庭ㄟㄤ)

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雖然,很認真的唱歌,但是還是有認真的完成「基礎保養」。

依庭整個左邊的臉亮了~~

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QQ則是右臉,不僅變白,還變亮了呢~

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免費基礎保養體驗開跑囉!!!

預約「免費基礎保養體驗」:報名表點此

有任何問題,可Mail詢問:fannysh@gmail.com

[HERBALIFE] [特別訓練] Dr.Gary Small~讓大腦更健康

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對於,阿斗仔我總是認識的少~何況是~跟醫學有關得^Q^

沒想到,上禮拜去聽顧客日,才知道 Dr.Gary Small超猛~

台灣有關腦部醫學的學系,有80%相關書籍,是出自於這位 Dr.Gary Small之手~

Dr.Gary Small發表超過400多篇科學論文。

所以,當他要來台,腦神經醫學相關的醫生們紛紛~嘖嘖稱奇(←因為~以為這是「作古」的人,不知道他還活著^Q^)

 

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上網Google了一下~~

首先找到的就是UCLA的網站,我才疏學淺,用Google翻譯了一下~~

大致就是「精神病學」「記憶門診」「老化研究中心」等字眼~

注意看到右上角「Voted Best Doctor 2011-2012」「Super Doctors 2012」

英文不好的我,這幾個字都看得懂~挖哈哈~不過是怎麼評選的~~我還真不懂~

剛好搜尋中文時,看到夥伴小穎的文章,解答了我的疑惑~~(小穎的文章點此

原來~「Voted Best Doctor 2011-2012」「Super Doctors 2012」都是透過全美「醫生」「醫護人員」評選的,

所以其公信力~可見一般ㄚ!!(肅然起敬ing)

 

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這裡也提到,Gary Small醫生,獲得許多獎項&榮譽,包含「美國精神病學會」「美國老年精神病學會」

的高級研究員「Jack Weinberg」紀念獎。

2002年,美國科學雜誌評為世界排名前50位,在科學和技術的創新者之一。

 

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在台灣,有一本翻譯成中文的書「讓大腦變年輕」(←生過小孩的偶~好需要腦子年輕化)

「記憶保健」的重要性~也是我們學習的重點之一吧!!

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Gary Small醫生,目前是賀寶芙「營養諮詢委員會」的成員之ㄧ,

一生致力於腦子研究的醫生,會來到賀寶芙,

肯定是,希望讓大家有更健康的「大腦」~

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想要一起讓腦子更健康的朋友們~千萬不可錯過~~

日期:20121019(星期五) 下午2:00開始
地點:大直典華旗艦館5(台北市中山區植福路8)

有興趣的朋友,請Mail給我:fannysh@gmail.com

2012年9月27日 星期四

[HERBALIFE] 12.09.27 與總裁友約@何正珍總裁~國小老師界的美魔女

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對正珍總裁的第一個印象,就是那甜美的笑容,很難想像,他曾經是「國小老師」,

感覺,國小老師,都兇兇的、很嚴肅~

但,正珍總裁說,他以前,真的很兇、很嗆~是賀寶芙改變了她。

那~他為什麼會接觸賀寶芙,並且,毅然決然的,放棄了執教16年鐵飯碗的國小老師職務呢?

 

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為了兒子要念的國小學校,於是投入創立蓋學校的任務~~新竹市舊社國小。

「相信、堅持、付出」,這所國小,完成了。

老公是園區上市公司高階主管

所以,壓力大的結果,就是想享受美食。

就變成了,下面左邊這張~貴婦照!!

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但是,基於,1. 胖胖的,才有貴婦樣子  2.社交圈裡面是最瘦的~一點都沒想過要減重。

直到,健康檢查時,發現得了「脂肪肝」,為了健康,開始有了減重的念頭。

試過,少吃多運動~但是「少吃兩天、狂吃三天、後悔兩天」~一個禮拜一個禮拜的過去~

連續四年,檢查,脂肪肝依舊跟隨著她。

她想起,他曾經最愛的音樂老師,因為肝癌過世,當時讓她非常難過。

他知道,「肝如果沒顧好,是會失去生命的。」她不想和親人分離,

於是,透過恩人陳盛福醫師,利用均衡營養的力量,少了8公斤,於是,就變成上面右邊這位美魔女!!!

 

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也因為自己的改變,讓全家人也改變~~

先生不見了9KG肥肉~

兒子透過均衡營養的力量,一年長高17公分~~

 

由於自己的改變,身邊的好友們紛紛詢問,直到,2007年參加一場國際大會,

放棄退休金,全職投入賀寶芙,改變了她的一生。

 

因為,賀寶芙的創辦人,馬克,他媽媽因為不當的減重,而喪失生命,

馬克希望,成立一家公司,希望免於悲劇再次發生。

 

讓獨生女的正珍總裁,想起,自己的爸爸因為健康問題,在他結婚前,過世,

留下一生的遺憾。

所以,雖然對「直銷」有障礙,但,這間有愛的公司,突破了她的心房,

希望「人生中不能再去缺少一個心愛的人」 ,而想把這份禮物,交給他心愛的朋友們。

 

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正珍總裁,分享了,投入賀寶芙的「真正」心情,與情緒的起伏,

真的是~~太真實了!!

最後,紅色的那條線,將會是~~最後的情緒狀況!!

難怪,正珍總裁,從「嚴厲」「會罵人」,到現在,除了笑容滿面,還令人「安心」「愉快」,

那像一個老師的樣子ㄚ。

 

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正珍總裁,也分享了韓國金氏夫妻的故事,

金先生曾經是農場養牛,經營不善,還負債,因緣際會,得知賀寶芙,

借錢&借衣服,飛往美國,去認識馬克、認識賀寶芙。

於是,不會英文的金氏夫妻毅然決然,決定在美國經營這份事業(當時韓國沒有賀寶芙),

因為不會英文,所以在美國,翻開電話本,只找「姓金」的電話,打電話去問看看是不是韓國人,

每三個月,還要飛回墨西哥(?)重新辦理觀光簽證,

就這樣,現在,韓國95%左右,都是金氏夫妻的夥伴!!

 

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這是一位15K總裁,來至墨西哥,在農場長大,是10個小的媽媽。

不會寫字、不會閱讀,認識賀寶芙前,已經有20個孫子,

他站在舞台上分享時,手抖到講不出話來,

會站在舞台上分享成功的經驗,只是來至於,他有一個智能不足的小孩,

擔心小孩的未來,所以,當他知道賀寶芙的願景與機會時,緊緊的握住,

他相信她的努力,可以留給孩子無憂慮的後生,也~確實如此。

 

正珍總裁說:

「父母是孩子月讀得一本書。我們有的,才能給孩子」

 

他兒子在要考大學時,跟一般同學不一樣,

他已經去過20幾個國家,經歷了很多事物,

所以,正珍總裁跟她兒子說:「如果大學畢業後,也是要端盤子,那不如,就別浪費時間,現在就去端盤子,

和那些大學畢業的人相比,不一定你已經可以身為領班」

 

會這麼有自信的對兒子說出這一番話,

只因為~

正珍總裁說:「相信自己一定做得到!!人生,可以不止這樣!!因為我在賀寶芙!!」

 

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如果你也想瞭解、認識這份事業~~請

可以留言給我,或者,Mail給我:fannysh@gmail.com

2012年9月25日 星期二

[蝸牛。體驗] 12.09.29 脫皮換皮的蝸牛~我愛蘆薈凝露

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每到季節轉換,蝸牛就會「脫皮」,脫皮的程度,令人害怕,就像「蛇」一樣!!

這次去澳門,天氣超熱,結果一回台灣,台灣卻是涼涼的秋風,吹在臉上~

蝸牛馬上~~「脫蛇皮」,而且,男人不在意面子問題,就一直「撕皮」,搞得整個臉紅通通,金恐怖!

 

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剛好愛妻我,實習了「外在營養基礎保養」的技巧,

有了不錯得概念,知道蝸牛是~混合性肌膚~~

兩頰乾、T字油~~

於是,蝸牛就成為我,「實驗」的對象。

 

其實,我以前完全沒保養的概念,面膜亂亂買,亂亂敷,都沒FU~~~

(誰叫我的臉~好像沒啥問題←其實有了健康的概念,現在發現問題可大了~)

以前在敷臉時,就拿蝸牛來實驗,他沒變,我就棄權!!

 

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這次,因為知道蝸牛的脫皮現象,所以~我想~「油水失衡」「修復」這兩點很重要!!

於是,基礎保養,灰熊重要~~

幫蝸牛做了兩天的整套基礎保養~~

 

利用,自家的化妝水作水合面膜、以及保溼面膜產品,幫蝸牛~保溼、鎖水~拯救乾燥問題。

忘了說,還有潔膚面膜,毛孔的吸塵器,幫蝸牛敷鼻子~~拯救黑頭粉刺~~

打底,則利用「蘆薈凝膠」~皮膚修復~~(←蝸牛愛死了~之前就因為皮膚問題~整罐用光光)

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男人,就是要簡單,所以,總是叮嚀他,早上~要自己「化妝水」「蘆薈凝膠」~~這兩項一定不要忘記!!

 

整個變臉~~從原本,「被朋友笑敷臉很搞笑」不太屑我,現在「光鮮亮麗」帥的咧~~

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額頭、眉毛從紅腫,變成光亮~~皮屑也見了~~

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鼻子毛孔變小,這我有點訝異,因為~~愛妻也會偷懶,才幫他搞兩次潔膚面膜,

之後就只用化妝水&蘆薈凝露保養~~

今天看照片,真的~有差有差~愛死那瓶可以縮小毛細孔的化妝水囉~~

我也要學偉育(顗浚)總裁,幫蝸牛找噴瓶,讓蝸牛可以化妝水用噴的~更方便!!

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看了蝸牛的臉,讓我想起Vicky都用蘆薈凝膠敷臉~~

難怪連藝人~都愛用!!

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讓我開始也都用來當敷臉時的打底功能~

重點是~~超級便宜~~一罐才四百多而已咧~

還很萬用,除了大人拿來敷臉,小孩的蚊蟲咬傷、晒傷~一罐抵N罐~~出門必備囉!!

 

 

<<以上敘述並不代表任何人必可達到的效果,皮膚保養的成果因人而異>>

如果你也想要體驗外在營養基礎保養~~

可以留言給我,或者,Mail給我:fannysh@gmail.com

或者,填一份預約~免費美容基礎保養體驗~報名表:

https://docs.google.com/spreadsheet/viewform?formkey=dE9VengyUENjYWJEX1FraFRCVmdSOHc6MQ#gid=0

[[蝴蝶結做愛心] ] 2012 義賣拍賣(9)-大島的愛心小島的力量

起因:

1. 請看第一次義賣文:[[蝴蝶結做愛心] ] 2012 義賣拍賣(1)

 

2. 這次Fanny選擇的捐款的對象為「財團法人蘭嶼部落文化基金會:大島的愛心小島的力量  -我們的幸福生機」,

2007年,有幸和蝸牛一起去蘭嶼渡假,愛上蘭嶼的藍~好美~,感受蘭嶼的熱情~~

 

天秤風災重創這美麗的小島,滿目瘡痍,怵目驚心,

一直還很想再回去蘭嶼,享受那純真的快樂的心,有如重重被打擊了一番,

雖然風災以經過了將近一個月,但是,我相信,接下來的重建,才是需要大島的幫助。

希望能盡一點微薄之力~~

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義賣規則:

1. 每一款,都有單獨表單,填寫「想要競標的價格」, 「價高者得」&「同價時,依狀況會在作一個or第一個得標為主」

2. 表單送出後,不可後悔「抽單」,只可,「再填單提高價錢」。

3. 每一款,都是Fanny精心製作,雖然不完美,但是我很認真。

   所以,我出「工」出「材料」出「成品」,每一款,皆有「底價」,請詳細看表單,需「高(等)於」底價。

   想付出愛心者,再進標,不要收到反悔!!

4. 競標截止日:9/30(中午12:00)
   得標公佈日:10/02(中午12:00)←噗浪、Mail告知
   匯款截止日:10/06(中午12:00)
    Fanny捐款日:9/07-13(中午12:00)

5. 寄件&運費:僅提供「郵局&全家」,競標價超過$100者,運費你一半我一半,低於$100者,須自付運費。

 

此次,愛心拍賣款式如下:

競標表單&競標資訊點此連結

 

 

照片相簿:

[[蝴蝶結做愛心] ] 2012 義賣拍賣(9)

2012年9月24日 星期一

[3Y10M] 12.09.22 [台南] 阿嬤69大壽

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時間過很快,在不知不覺中,我娘居然已經6字頭歲數快過完了@@

今年是我娘69歲(虛歲。實歲68)。

一大早,大阿姨&大姨丈,就提著豬腳麵線來給我娘祝壽,

那個小時候,總是漂漂亮亮的大阿姨,也已經80幾歲了~

當我們還在汲汲營營過生活時,這些長輩的年齡似乎也不再等我們,等我們長大,真的要把握每一刻相處的時間。

 

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今天來到同安路(海佃路附近)的香城海鮮,一起慶祝,

這一區,我還真陌生。

不過,這家餐廳的料理還真是不錯吃耶~~

還很巧的遇到隔壁桌在談親事,特別的是,男方跟蝸牛一樣住樹林,女方和我一樣住台南(學甲),

真是有夠巧的~~(男主角應該也玩相機喔~他拿5D2ㄎㄎ~~)世上就是有這麼巧合的事情~

 

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蛋糕一樣是出自瓊黛姊的巧手,真是好吃~~

 

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綾綾這個小鬼,真的對第一次見面的人,都很「閉淑」~~

居然直到,要離開時,才願意開口跟「姨婆」「丈公」說~再見~@@|||

看來,是該好好教訓教訓 教導教導才是!!

 

註記:

我娘生日:1944.9.23(農曆 8/7)

 

更多的照片:

[3Y10M] 12.09.22 [台南] 阿嬤69大壽

2012年9月23日 星期日

[Herbalife]12.09.13 [澳門] Day1:水舞間

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和教練一同前往澳門,我們搭長榮的班機,因為是下午出發,一早很悠哉悠哉~

蝸牛先陪公公去醫院,看定期的驗血報告(很棒喔~~聽說都是黑字了!!)

出發前,已經吃過午餐的我們,到了機場,又陪教練吃中餐,所以又點了一客久違的漢堡王套餐^Q^

 

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下褟威尼斯人渡假飯店,窗外望出去,就是高爾夫球場&游泳池,

有一晚,游泳池還有人開趴(可是我住21樓~沒聽到~沒發現ㄎㄎ)

 

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再出發前,看到秋華的分享,

於是,有了第一天的重要行程:水舞間。

行李放一放,遇到要去參加慈善晚宴的Alva&莫莫,好美唷~~

 

我們被沿路的風景,鎮住,一直拍拍拍~~

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雖然吃過中餐,飛機上也吃過飛機餐,但是,怕晚上肚子餓,

於是,先到新濠天地的美食街,吃晚餐~~

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蝸牛點的這個鳳梨炒飯,還真是不錯吃,鳳梨超甜得~~

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吃飽飯足,真的要來去看水舞間了~~

只是,這裡實在是~~太金碧輝煌了~~於是,到哪都要拍拍拍~~

大鏡子~~拍

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水舞布幕拍~~(真的有水)

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拿到票了~~拍!!(感謝秀慧幫忙訂票~~~啾)

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終於來觀賞囉~~超多人的~~而且接近離舞台很近,好有臨場感(←不過還好不是前幾排,會有「淋」場感)

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故事的開始,來至一位漁夫~~

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然後開始驚心動魄~~爬來爬去~~跳來跳去(阿娘為~~)

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這濺起的水花~~真的猶如奧運跳水比賽~~

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驚人的還有~~這些人~~怎麼在天空中出現的ㄚ?!而且各各猶如~單槓體操選手~~

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女主角的水上芭蕾~~

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這些水中天鵝們~~一下在水裡~~一下在空中~~看得我眼花撩亂~~

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各各~下水的人,是不是都像奧運選手ㄚ~~~?!

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這還不稀奇,這場景,到底是怎麼讓地上的水,瞬間消失?!

還表演起,飛車表演~~

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這個,長得像土著的人,更是厲害~~關節好像分開似的~~

軟骨功力了得~~看得我~~灰熊驚訝!!

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想要一次看到「跳水選手」「體操選手」「飛車特技」「軟骨特技人」~這場水舞間,一次包辦!!

整場,我都在想,頂樓高不見天、水底深不見人~收放自如游泳池~~到底怎麼辦到的?!

每個動作,每個機關,每個環節,他們應該要一再練習,一再演練,

能讓這場表演,如此完美演出,需要多強大的團隊力量ㄚ~~~

真的要深入其境,你才能瞭解,這場表演,動人之處ㄚ!!!

 

要去澳門的朋友,千萬不能錯過!!(官網

 

=======其他朋友的報導=========

滾媽:【2012澳門】非看不可最壯觀之水上匯演《水舞間》

Nina:2012澳門賀寳芙大學...舞台設計極致的水舞間

秋華: 【2012。前進澳門】精彩絕倫~水舞間

 

更多的照片:

[Herbalife]12.09.13 [澳門] Day1:水舞間

Fanny 的「97年10月鼠」